Có thể chúng ta chẳng còn xa lạ gì từ những món rau ăn kèm phổ biến trong mâm cơm gia đình mỗi ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn nhắc đến cho bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưa chuộng mà còn là một vị thuốc, một "thần dược" trong quá trình làm đẹp của các chị em. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, chữa một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá hiện nay không còn xa lạ gì với nhiều người. Thế nhưng rau diếp cá có thật sự tốt như chị em nghĩ? Sau đây, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được nhiều người thắc mắc: Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ cơ thể không? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn rất nhiều diếp cá có thực sự tốt đối với sức khoẻ cơ thể không?
Có thể thấy diếp cá là loại rau có vị tanh chua và hơi đắng mà không phải người nào cũng có thể ăn được. Thông thường rau diếp cá được ăn kèm với một vài loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là loại rau bổ dưỡng giúp cho tăng mùi vị cho món ăn cũng như có rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khoẻ chúng ta. Có rất nhiều công dụng của rau diếp cá trong việc điều trị bệnh cũng như làm đẹp có thể bạn không biết:

Rau diếp cá trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn nhức đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "chỗ kín đáo" bởi vậy rất khó khăn trong quá trình điều trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể chữa trị bằng rau diếp cá hàng ngày. Cách thực hiện rất dễ thực hiện, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Thường xuyên áp dụng cách này, chỉ sau khoảng một tuần bệnh trĩ của các bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt và viêm nhiễm âm đạo... Để trị một số bệnh phụ khoa này, các bạn cần áp dụng cách làm như sau:

- Nguyên liệu 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại với nhau, rồi giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày 2 lần các bạn sẽ cảm thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với các cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên dùng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một bí kíp hữu hiệu tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa mọi người có thể áp dụng mẹo sau: cách sát khuẩn cùng tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Cách làm: Cho toàn bộ nguyên liệu đã được thực hiện vào nồi sau đó đun sôi cùng 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì sử dụng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang lại kết quả vô cùng tuyệt vời, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Rau diếp cá làm trắng và mịn da
Ngoài việc điều trị bệnh thì làm đẹp bằng rau diếp cá cũng là một cách làm vô cùng hữu hiệu. Mẹo làm mặt nạ với mật ong cùng rau diếp cá giúp mọi người dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng cũng như mịn da bằng rau diếp cá các bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá và 1 thìa mật ong.

Mẹo làm: Trộn đều 2 nguyên liệu chuẩn bị lại vào nhau để tạo thành một dung dịch. Sử dụng dung dịch vừa làm thoa lên da mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên làn da trước khi đi ngủ. Cách làm này giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và làm trắng da. Các bạn nên áp dụng mẹo này lúc buổi tối trước khi đi ngủ sẽ đem lại hữu hiệu cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có gây hại không?
Theo những nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào trong rau diếp cá vì thế loại rau này vẫn thường xuyên được dùng tại những bữa ăn hàng ngày. Tuy vậy cũng không nên lạm dụng nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có khá nhiều công dụng, không chỉ có những tác dụng ở bên trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng rau diếp cá bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy rõ hiệu quả bất ngờ của loại "thần dược" này.

Những chia sẻ trên của chúng tôi đã giải đáp được thắc mắc cho bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tham khảo cùng áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của các bạn và những người thân ở trong gia đình mình bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!