Mụn bọc, viêm nang lông khắp mặt, làm cách nào để hết để mụn k tái phát? Mụn ở trán, mụn ở cằm, mụn ở mũi, nguyên nhân của những loại mụn Không dứt này là gì? Tại vì sao tuyến bã nhờn tiết ra nhiều đợt làm tắc lỗ chân lông, tệ hơn là sẽ còn giúp lỗ chân lông lộ rõ ​​hơn?
Đã thử qua nhiều phương pháp trị mụn, sử dụng qua vô số nguyên liệu chữa mụn để dưỡng nhưng thấy rằng cơn khủng hoảng “mụn”, “viêm da”, “lỗ chân lông to” đều do sự tăng sản của tuyến bã trên da người mà ra. Bị tác động bởi nội tiết tố, thói quen xấu mắc phải & khí hậu. , Độc hại ko khí & đẩy mạnh môi trường, kéo đến sự phối hợp của chất tiết bã nhờn & nhiều loài vi khuẩn cùng một lát, cuối cùng khởi phát thành mụn trứng cá liên tù tì khởi phát & mụn nhọt tiếp tục nổi lên.
Bài viết này sẽ mách bạn “5 cách trị mụn hiệu quả” theo lời dặn của các bác sĩ da liễu bài bản Anti-Acne Plan, bạn có thể duy trì quá trình bàn thảo chất trong khoảng thời gian dài để có đc làn da mịn màng k tì vết. Gánh nặng chăm sóc biểu bì da dễ bị lên mụn trứng cá.
1. Làm thế nào để đối phó với mụn trứng cá? Tại vì sao mụn cứ mọc khắp mặt?
Mụn trứng cá (mụn trứng cá) là một vấn đề phổ biến về da, theo lý luận phối hợp giữa tây y và đông y, có không ít nguyên nhân gây nên mụn trứng cá, mụn trứng cá & vị trí mụn khác nhau cho thấy thêm các vấn đề ở trong khác nhau. Nói tóm lại, sự bài tiết của da, thông qua tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn, bất thường về chất sừng, di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng và tệ hơn là sẽ là các thành phần cấp ẩm và cấp ẩm quá mức, đều có thể dễ dàng dẫn theo bít lỗ chân lông và nổi mụn trên mặt (mụn trứng cá trên trán). , Mụn ở mũi, mụn ở cằm) các tác nhân phát triển quá mức.
Nguyên nhân gây mụn liên quan đến tuyến bã nhờn, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu và sự chuyển hóa không bình thường của lớp cutin cũ. Nếu sự bài tiết của tuyến bã nhờn khởi phát quá mức & quá trình chuyển hóa chất sừng quá mức, làn da sẽ bóng nhờn, lỗ chân lông bị bít tắc, biến thành mụn trứng cá & mụn trứng cá (mụn bọc, mụn bọc) sẽ khởi phát thành các chứng viêm nhiễm, dẫn đến mụn trứng cá mà Không khỏi. Chữa mãi ko khỏi và nguyên nhân thực sự khiến mụn lâu ko khỏi .
cùng theo với việc con người hiện đại quá bận rộn, lịch trình hàng ngày thất thường, thức khuya trong khoảng thời gian dài, thiếu ngủ, tinh thần căng thẳng cao, chế độ ăn uống k an lành đã biến đổi thành tiêu chuẩn của thế hệ mới.
2. Các loại mụn trứng cá là gì? Làm những gì để phân biệt các loại mụn? Có sự khác biệt nào giữa các chỗ đứng mụn?
có không ít loại mụn, bất kể vị trí của mụn trên mặt, mụn có thể đc chia thành hai loại, theo phân chia có năm loại phụ, thường đc chia thành “không viêm” & “đỏ & giai đoạn viêm”. Khi bị bệnh viêm thì có tên thường gọi là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, nếu bị bệnh viêm thì thường gọi là “mụn viêm, mụn kín, mụn nang” Tham khảo cách phân loại:
1. Mụn trứng cá
Mụn chưa bị bệnh viêm, tiền thân là nhân mụn hình thành, có thể xếp vào loại “mụn đầu trắng, mụn đầu đen”.
・Mụn đầu đen
・Mụn đầu trắng
2. Mụn bọc
Nguyên nhân gây ra mụn viêm là bởi lớp biểu bì bị bí tắc nghẽn, viêm nhiễm phối hợp với nhiềm trùng, lỗ chân lông bị chuyển đổi tạo thành “mụn viêm, mụn kín đáo, mụn nang”.
・Mụn viêm, mụn bọc (sẩn đỏ): Mụn bọc thường thấy, là một trong những bệnh viêm nang lông tiêu biểu, có thể Không xuất hiện mụn mủ.
・Mụn bọc (mụn viêm): Dầu và chất béo trên da mặt bao phủ các đầu nang lông tích tụ trong lỗ chân lông, bề ngoài có thể ko đỏ hoặc sưng nhưng khi sờ vào có thể cảm giác được độ sưng rõ rệt.
・Mụn nang (mụn to, mụn mủ): Mụn bị viêm nặng, bên ngoài là mụn lớn, to hơn mụn viêm nhỏ, mụn viêm sâu hơn, dễ bị nổi mụn Sẹo, sẹo mụn, vết thâm mụn .
3. Làm thế nào để điều trị da mụn trứng cá? 5 Bước khắc phục tình trạng mụn trứng cá
Về chủ yếu, để ngăn chặn tăng sản tuyến bã nhờn & mụn trứng cá, mọi thói quen bảo trì chống mụn là chìa khóa, trong thị trường có các loại sữa rửa mặt trị mụn, gel khắc phục mụn, tẩy da chết & sản phẩm khắc phục mụn phổ biến, nhưng bạn nên khởi phát Thói quen chống mụn Đồng thời chỉ còn một chế độ ăn uống lành mạnh mới có thể khắc phục mụn hiệu quả, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau:
Bước 1: Giảm ma sát, làm sạch dịu nhẹ
Khi làm sạch làn da, không nên chọn các SP có chứa “xà phòng, xà phòng tắm, tẩy rửa tan trong nước”, hầu như các loại xà phòng và sản phẩm xà phòng đều chứa thành phần “xà phòng”, dễ làm hỏng chất lượng axit-bazơ của làn da, kéo theo trong việc tăng bào chế dầu, & dầu đó là tác nhân gây ra mụn trứng cá.
do đó, có ý kiến ​​​​cho rằng việc làm sạch làn da nói chung chỉ cần áp dụng “nước” để làm sạch dịu nhẹ hoặc chọn lọc các thành phần có chứa “axit” lipophilic (ví dụ: axit trái cây, axit mandelic) Way.
Bước 2: Tránh thức khuya và mạo hiểm với cơ bắp của bạn
Làm việc và nghỉ dưỡng ko điều độ, thức khuya, thiếu hụt ngủ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da, dễ tiết dầu nhờn quá mức, dễ tích tụ lớp cutin, biến thành nên tình trạng bít lỗ chân lông, rất dễ khởi phát thành da bị mụn. . Ko chỉ kéo đến lỗ chân lông nở to mà da mặt dễ dẫn đến khô, thiếu nước kéo theo hao hụt collagen, xuất hiện biểu hiện lão hóa các vết nhăn, do đấy phải tối đa tránh thức khuya & nghỉ ngơi để đạt hiệu quả tốt nhất. Biện pháp khắc phục mụn tuyệt hảo.
Bước 3: ko nặn mụn & thói quen nặn mụn
Hành vi thông thường phổ biến nhất của mọi người, một khi phát hiện mụn trứng cá hoặc mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen trên mặt, phản ứng trực giác sẽ là nặn ngay những “mụn trứng cá & mụn tích tụ sừng già” đáng lo lắng này.
Một khi vết thương Không được sát trùng kỹ càng và chạm vào sẽ gây viêm nhiễm thứ phát ngay lập tức cho vết thương (viêm nang lông), nếu bóp lỗ chân lông ko đúng cách trong thời gian dài sẽ khiến lỗ chân lông to ra.
mặt khác, rất có thể để lại “sẹo mụn vĩnh viễn & vết thâm mụn” bất tiện, hãy chú ý rằng hành vi này sẽ dễ gây ra những rắc rối & vướng víu “kết tủa melanin và da không được đều màu”. Đề xuất đào thải triệt để & trọn vẹn, k để trạng thái trở nên trầm trọng.
Bước 4: Thành phần tẩy tế bào chết
Nhiều người sợ làm sạch k đủ & chú trọng hơn đến việc tẩy da chết nên không ngừng áp dụng các SP thô ráp như “bông tẩy trang, viên rửa mặt, tẩy tế bào chết” để làm sạch làn da thường xuyên khiến lớp bảo vệ da bị giảm sút.
Nên chọn lựa các thành phần khống chế mụn “axit trái cây, axit mandelic” dịu nhẹ & thân thiện với làn da khi làm sạch làn da, để các thành phần axit có thể hấp thụ tốt hoàn toàn vào lỗ chân lông, chuyển hóa & ngừa mụn, làm mịn lỗ chân lông, duy trì chu trình đàm đạo chất ổn định. Loại trừ tác dụng nổi mụn, & giảm nhiều nốt mụn Gia tăng nổi mụn trên làn da.
Bước 5: Cắt giảm chế độ ăn đủ đường huyết
Chế độ ăn kiêng với thời gian dài là quá nhiều gia vị, quá mặn, ngọt, riệu bia, cay và nóng,… Một khi chế độ ăn uống bất thường sẽ gây tổn hại trầm trọng đến sức khỏe của cơ thể, vóc dáng & làn da.
Chế độ ăn và uống có chỉ số đường huyết cao “chỉ số đường huyết”, chỉ số đường huyết là thước đo hàm lượng đường, có tác động trực tiếp đến lượng đường trong máu của cơ thể con người, và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao là thức ăn ăn vào sẽ gây ra máu. Đường dao động kịp thời và nhanh chóng, thúc đẩy tổng hợp androgen , cuối cùng kéo theo tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều và làm tăng trưởng tác dụng bị trồi mụn trứng cá (mụn trứng cá) Nên tập trung vào chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp để giữ cho da ổn định và tràn đây năng lượng.
Kết bài:
Bài viết này, Sức khỏe mỗi ngày đã giúp bạn hiểu nguyên nhân gây mụn và share “5 cách chữa mụn hiệu quả”. Hy vọng rằng với mọi chia sẻ kiến thức về sữa chua sẽ mang lại nhiều thông tin bổ ích tới bạn đọc!
Hãy đóng góp ý kiến của bạn về bài viết bằng cách để lại phản hồi dưới nhé. Mỗi comment của các bạn là nguồn động lực to lớn để chúng tôi hoàn thiện kiến thức mỗi ngày.
Sức khỏe mỗi ngày cảm ơn bạn đọc đã quan tâm tới bài viết của chúng tôi.

View more random threads: